Somos o maximo!

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E sempre ao dispor!
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segunda-feira, 13 de junho de 2011

COUVE FLOR GRATINADO

Adoro couve flor e este gratinado e sucesso.

Ingredientes:
01 couve flor (buque grande)
sal a gosto
meia cebora larada
01 colher de margarina
01 xicaras de amido de milho
03 xicara de leite
01 creme de leite
100 gramas de presunto
100 gramas de mussarela
queijo parmessão ralado a gosto


Preparo:

Cozinhe a couve flor inteira com agua e sal e reserve

Faça um molho branco:
Refogue a cebola com a margarina e acrescente o leite ja misturado com o amido de milho e mexa ate ferver e coloque o creme de leite mexendo sempre , tire do fogo e mexa bem ate esfriar um pouco.

Numa refrataria redonda untada com margarina ponha a couve flor
faça rolinho de presunto e queijo mussarela e va colocando por dentro da couve flor (fazendo buraquinho ao redor da couve), por cima poe o molho branco e povilha queijo parmessão ralado a gosto e poe para gratinar.

Bom Apetite!


sexta-feira, 10 de junho de 2011

DIA DOS NAMORADOS

Neste fim de semana comemoramos o dia dos namorados.

Muito bom namorar, amar e ser amado.
Ter alguem que gosta da gente, de esta com a gente e principalmente saber que podemos contar com aquela pessoa.
O amor esta no ar e em movimento.
nas ações, atitudes, na confinaça e na credibilidade.

De tudo ao meu amor serei atento....
Procurando sempre ter Atitude, Emoção, Sedução, Respeito, Carinho, Maturidade, Paixão,Liberdade, Afeto, Beijo, Abraço.
E assim juntos seguindo com Amor para uma plena Felicidade.
Momentos q vivemos intensamente.




E que mais emais tenhamos atitude e atenção a pessoa que esta ao nosso lado.


Eu Amoooo

CANJICA BRANCA



Uma delicia nessa friozinho e essa canjiga branca quentinha.

Adoro fazer com a minha mãe.


Ingredientes:

200 g de canjica branca
3 paus de canela
25 g de açucar
1 litro de leite
1 leite condensado
100 g de coco ralado

Preparo:

Deixa a canjica de molho por umas três horas.
Escorre,lava e poe na panela de presssão com agua e o pau de canela e deixa cozinhar por 40 minutos.
Deixa sair a pressão abre, poe numa panela maior e acrescenta o leite, o leite condensado, açucar e o coco ralado e deixa ferve bem ate ficar grossinha e macia.

Uma gostosura.

RECEITAS DA VOVÓ CRISTINA: ESCONDIDINHO E SORTEIO DA MELHOR CARNE SECA DO BRASIL

RECEITAS DA VOVÓ CRISTINA: ESCONDIDINHO E SORTEIO DA MELHOR CARNE SECA DO BRASIL

terça-feira, 24 de maio de 2011

quinta-feira, 12 de maio de 2011

Descanso


Depois de muitas idas e vindas a medicos, fisioterapeutas e cama, nada melhor que relaxar e curtir uns dias de descanso no interior, revendo os familiares e amigos.
E pensando na vida que vi que pequenos gestos e atitudes, carinho dos amigos e familiares nos faz dar mais valor a vida.
Digo sempre que FELICIDADE é momento.

Então Temos que AMAR a vida, cada dia com mais força e com mais FÉ.
ACREDITAR no poder da AMIZADE, na ALEGRIA de fazer AMIGOS...Procurar guardar no CORAÇÃO apenas aquilo que constroi, que edifica, eleva...

Regarreguei as baterias do o ar da minha terrinha na PB.
E ja voltei ao batente.

E ate aqui me ajudou o Senhor.

De Volta.


Sumi.
Antes de começar, quero deixar aqui o meu relato sobre a ruptura total de tendão de aquiles que tive, em dezembro passado. Talvez assim, algumas pessoas possam se identificar melhor com a situação.

Porque o nome "Tendão de Aquiles" ?

Conta a lenda grega que Aquiles, filho do rei Peleu e da rainha Tétis, tinha um único ponto vulnerável no corpo, exatamente na altura do calcanhar, na altura de um tendão. Para tornar o menino imortal, sua mãe passou ambrósia em seu corpo e o manteve por um tempo próximo ao fogo. Depois, mergulhou Aquiles no rio Estige, cujas águas tinham o poder de torná-lo invulnerável. Ao mergulhar o filho nas águas do Estige, a mãe o segurou por um calcanhar e, sendo assim, essa parte de seu corpo não foi tocada pelas águas. Aquiles cresceu e se tornou um dos principais heróis gregos da guerra de Tróia, sendo ao final atingido e morto por Páris, com uma flecha no calcanhar. Daí se falar hoje em tendão de Aquiles, uma denominação vulgar para o tendão que se encontra na parte inferior e posterior da perna.

Isso pode levar a algumas confusões, pois algumas pessoas entendem que só existem tendões nessa região do corpo, quando não é verdade. As mãos, os pés, o pescoço e todas as partes que se dobram, ou seja, praticamente o corpo inteiro (se imaginarmos um contorcionista de circo em atividade) está repleto de tendões.


Eu desci do onibus, estava chovendo e corri na ponta do pe como bailarina, quando coloquei o pe todo no chão senti romper, mas não sabia o que era, fui para o hospital pensando que tinha quebrado, mas então fui entender a gravidade da situação.
Fiz cirurgia e o processo todo pos operatorio.

Ele é um grande e calibroso tendão que se localiza atrás do tornozelo, ligando os músculos da panturrilha (sóleo e gastrocnêmio) ao osso do calcanhar (calcâneo). Ele fornece força na fase de impulso da passada (ciclo da marcha), pois sua função é levar a ponta do pé para baixo, ou seja, nos ajuda ficar na ponta do pé (flexão plantar) ou saltar.
É formado por um tecido inelástico, composto, na sua maior parte, por colágeno, porém é pobre em suprimento sanguíneo. São as fibras colágenas que dão resistência às trações sofridas pelo tendão.

Eu!

Deus sempre nos da uma nova pagina para escrever a nossa vida.(Pe. Fabio de Melo)

Gosto de gente com a cabeça no lugar,de conteúdo interno, idealismo nos olhos, um pé no chão da realidade eoutro na realização do sonho.Gosto de gente que ri, chora, se emociona com uma simples carta, um telefonema,uma canção suave, um bom filme, um bom livro, um gesto de carinho, umabraço, um afago.Gente que ama e curte saudades, gosta de amigos,cultiva flores, ama animais. Admira paisagens, poesia e mares.Gente que goste de fazer as coisas que gosta, sem fugir de compromissos difíceise inadiáveis, por mais desgastantes que sejam.Gente de coração desarmado, sem ódio e preconceitos baratos.Com muito AMOR dentro de si.Gente que erra e reconhece, cai e se levanta, apanha e assimila os golpes,tirando lições dos erros e fazendo redentora as suas lágrimas e sofrimentos.Gosto muito de gente assim....E desconfio que é deste tipo de gente que DEUS também gosta!------- ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥-------